Prášky na bolest: co funguje a jak je používat bezpečně

Bolí vás hlava, záda nebo kloub? Prášky na bolest pomůžou rychle zmírnit symptom, ale každý lék má jiný účinek a rizika. Tady najdete jednoduché informace, jak vybrat správné analgetikum, na co si dát pozor a kdy si nehrát na domácího lékaře.

Hlavní typy a kdy je použít

Paracetamol (např. Panadol) — funguje proti bolesti a horečce. Hodí se při bolestech hlavy, zubů nebo jako první volba u horečky. Obvyklá dávka pro dospělého je 500–1 000 mg každé 4–6 hodin; nepřekračujte celkově doporučené denní množství uvedené na obalu.

NSAID (ibuprofen, např. Nurofen; naproxen) — zmírňují zánět i bolest. Vhodné při bolestech svalů, zánětech, menstruačních křečích. Ibuprofen 200–400 mg každé 4–6 hodin. Pozor na žaludek, krevní srážlivost a ledviny; lidé s průduškovým astmatem nebo užívající krevní ředidla by měli být opatrní.

Aspirin (kyselina acetylsalicylová) — tlumí bolest a snižuje horečku, zároveň ovlivňuje srážlivost krve. Nevhodný pro děti s virovým onemocněním (risk Reyeova syndromu).

Opioidy (kodein, tramadol a silnější) — silné léky na vážnou bolest, ale na předpis. Mají riziko ospalosti, zácpy a závislosti. Používejte jen krátkodobě a přesně podle lékaře.

Praktické tipy pro bezpečné užívání

Čtěte příbalový leták a nepřekračujte dávky. Kombinovat různé NSAID mezi sebou nedoporučujeme — navyšujete riziko komplikací. Paracetamol a ibuprofen lze občas střídat při silné bolesti, ale plán konzultujte s lékárníkem nebo lékařem.

Nepijte alkohol při užívání paracetamolu — zvyšuje to riziko poškození jater. U NSAID omezte alkohol kvůli riziku žaludečního krvácení. Pokud užíváte léky na srdce, krevní ředidla nebo máte chronické onemocnění ledvin či jater, poraďte se s lékařem.

Pro děti používejte dětské přípravky a dávku podle váhy. U těhotných a kojících platí omezení — krátkodobě je často bezpečnější paracetamol, u NSAID je riziko v pozdním těhotenství.

Neřešte akutní, silnou nebo neustupující bolest jen prášky. Pokud se bolest zhoršuje, je doprovázena horečkou, obnaženou slabostí, mravenčením nebo ztrátou citlivosti, jděte k lékaři.

Masáž, strečink, led/teplo a fyzioterapie často sníží potřebu léků. Ve Studiu Berdy vám pomůžeme s bolestí pohybového aparátu tak, abyste práškům sahali méně často.

Krátké shrnutí: volte lék podle typu bolesti, dodržujte dávkování a vždy zvažte rizika. Když si nejsi jistý, ptej se lékárníka nebo lékaře — ušetří to zbytečné komplikace.